sexta-feira, 15 de fevereiro de 2013

Mais saúde!!

Gentem  não poderia de deixar  de falar da minha nova fase 
Estou tentando emagrecer e estáa difícil viu?
Mas eu achei esse blog que ée tudo de bom,,está me ajudando muito..
Já perdi quase 10 kg ,fiz a primeira etapa do projeto ,boicotei alguns dias ,mas mesmo assim eu vi o resultado,agora estou tentando terminar a segunda parte.
E recomendo quem está afim de fazer esse novo desafio na vida ,não é facil não,,tem que ter muita força de vontade ,que motivação essa personal ,minha diva tem de sobra!!rsrs
Aqui vai o link:www.fitinistas.com 
É um exemplo ser seguido sem sombra de dúvida! 

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